Какие БАД можно принимать, чтобы безопасно скинуть вес?

В этой статье вы узнаете о натуральной добавке, которая поможет эффективно и безопасно вернуть стройность фигуре и укрепить здоровье. А в конце, я расскажу о том, где купить БАД для похудения дешевле и с 5% скидкой!

Группы БАДов для похудения

В зависимости от того, как средства воздействуют на организм, их можно разделить на:

  • Те, что блокируют калории. В зависимости от состава БАДа, калорийность употребляемой пищи можно уменьшить до 40%. При этом не обязательно придерживаться строгой диеты или отказываться от любимых вкусностей.
  • Те, что регулируют всасывание жира. Для этого употребляют БАДы, содержащие пищевые волокна, целлюлозу, хитозан и другие компоненты, которые после попадания в желудок набухают. Это обеспечивает более быстрое ощущение сытости. Организм можно восполнить витаминами и минералами, очистить от токсинов.
  • Регулирующие аппетит. Компоненты таких БАДов способны притупить чувство голода, постепенно на подсознательном уровне порции еды пациент будет делать меньше. Но учитывать, что подобные препараты при длительном употреблении могут негативно сказаться на нервной системе.
  • Те, что заменяют пищу. Обычно это уже готовые коктейли или те, что готовят из порошка-БАДа. В такой «пище» нет холестерина и жира, но есть необходимые минералы. Таким образом, в организм попадает дозированное количество пищи, а организм насыщается витаминами и минерами. Чтобы не получить противоположный эффект, важно не превышать дозировку.
  • Для стимулирования метаболизма. Экстракты коммифоры, эфедры китайской, красного перца стручкового, гуарана и Л-карнитин помогают безопасно ускорить вещественный обмен, что приводит к более быстрому сжиганию калорий. Также происходит быстрое расщепление углеводов и жиров. Лучший эффект достигается при одновременном употреблении стимуляторов метаболизма и занятиями физическими упражнениями.

Лучшие таблетки для похудения: классификация по принципу действия

В зависимости от состава и воздействия на организм, выделяют следующие виды таблеток для похудения: 1. Сжигающие жир. Способствуют расщеплению жировых клеток. Как правило, это хорошие препараты для похудения, снижающие вес за счет сокращения именно жировой ткани, а не общей мышечной массы. 2. Подавляющие аппетит. Эти препараты вызывают отсутствие желания потреблять еду в больших объемах. Эти таблетки для сильного похудения влияют на головной мозг, отвечающий за чувство насыщения. 3. Блокирующие жировые клетки. Самые лучшие препараты для похудения – таблетки, блокирующие жиры. Они более популярны, так как совместно с обычной диетой позволяют значительно снизить вес.

И все-таки, какие лучшие таблетки для похудения? Однозначно дать ответ на этот вопрос не могут даже врачи-диетологи, потому как здесь все зависит от особенностей организма и воздействия на него таблеток.

Какой выбрать чай для похудения

Во-первых, доверять БАДам, а фиточай это в первую очередь биодобавка, без оглядки не стоит. Эти средства хоть и продаются в аптечных сетях, но не проходят никаких официальных проверок и тестов перед выходом на рынок, не имеют сертификатов качества. Просто не существует такого закона и деятельность фирм-изготовителей по большей части не контролируется. Поэтому изначально нужно пораспрашивать знакомых и друзей на предмет употребления эффективных средств для похудения, почитать форумы и отзывы о популярных продуктах, узнать насколько зарекомендовала себя компания, производящая тот или иной БАД. Чем больше регалий у фирмы, тем выше шансы, что их продукция не только высококачественная, но и действует согласно заявленным свойствам.

Во-вторых, нужно проверить состав на натуральность. Если есть искусственные красители, добавки, ароматизаторы — стоит рассмотреть другое средство, с более правильным комплексом.

В-третьих, в обязательном порядке нужно ознакомиться с противопоказаниями. Это может быть какое-то определённое заболевание, беременность, невозможность единовременного приема чая с другими препаратами и многое другое. Также стоит вспомнить, есть ли аллергия на ингредиенты, входящие в состав напитка. Не нужно упускать из виду и персональные противопоказания каждого компонента по отдельности, что есть даже у самого полезного растения и плода. К примеру, расторопша в составе чая будет помогать работе печени, но при этом может вызывать болезненные ощущения и подташнивание, колики, если печень не совсем здорова.

Читайте также:  Упражнения в домашних условиях: комплекс на все группы мышц

В-четвертых, приобретать БАД можно только в аптеках и специализированных магазинах, так меньше вероятность наткнуться на подделку и некачественный продукт.

В-пятых, цена не отражает сути препарата. Она может быть совершенно незначительной, а чай будет полностью выполнять свои функции. А может быть с точностью до наоборот.

Что рекомендуют звёздные диетологи?

Когда вы хотите найти лучшую добавку для снижения веса, но не знаете, как это сделать, будет правильно изучить рекомендации авторитетных специалистов. В нашем случае речь идёт о диетологах.

Все они сходятся в одном – похудение должно быть постепенным и не вызывать стресс в организме. Вашему телу нужно время, чтобы перестроится и привыкнуть к новому образу жизни. Это позволит на долго закрепить результат и сохранить здоровье.

Для того, чтобы процесс проходил максимально эффективно и вам было легче привыкнуть к сокращению калорийности рациона, многие диетологи рекомендуют принимать БАД с хромом. Среди таких добавок бесспорно лидирует Реглюкол.

В этом коротком видео ведущий диетолог страны Алексей Ковальков рассказывает о добавки для похудения.

Это средство завоевало популярность благодаря особенной формуле микроэлемента, которая лучше других усваивается организмом.

«Идеал»

Идеал БАД

Капсулы для притупления аппетита и усиления моторики кишечника. Обладают слабительным эффектом и ускоряют метаболические процессы. Принимать необходимо по 1 капсуле ежедневно на протяжении 1-2 месяцев.

Противопоказания: хронические заболевания органов пищеварительной системы и непереносимость препарата, беременность.

«Похудин»

БАД Похудин для снижения веса

Серия включает разные формы средств, наиболее популярными из которых являются чай и компот. Чай выпускается в двух вариациях: жиросжигающий (на основе гарцинии, пиколината хрома, корицы, L-карнитина, инулина и имбиря), а также очищающий (в его состав входят кукурузные рыльца, трава сенны, листья толокнянки, инулин и витамины). Компот действует, как легкое проносное и активизирует обмен веществ. Он содержит такие активные компоненты: бромелайн, сульфаты магния и цинка, корень ревеня, сельдерей, куркуму, сушеную свеклу, кукурузные рыльца. Пьют напитки в качестве добавки к основному диетическому рациону 1-2 раза в день.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность и лактация.

«Редуксин лайт»Таблетки для похудения

Капсулы, содержащие 500 мг линолевой кислоты и до 125 мг витамина E. Принимать нужно по 1-2 штуки 2-3 раза в день в течение пару месяцев. «Редуксин лайт» сжигает жир и увеличивает скорость набора мышечной массы во время тренировок.

Противопоказания: возраст до 18 лет, беременность и лактация, аллергия на составляющие.

«Турбослим»БАД для похудения

Это линейка включает капсулы, очищающие напитки, жевательные таблетки, порошки и батончики. В их состав входят экстракты многих растений (например, гуараны, красных водорослей, сенны, фенхеля, кукурузных рылец) а также витамины и минералы.

«Идеал»

Режим приема зависит от формы выпуска и назначения препарата: жиросжигатель «Турбослим День» рекомендовано принимать по 1 капсуле дважды в день, а его вечерний аналог «Турбослим Ночь» – по 1 капсуле во время ужина. Коктейли и батончики употребляют 1 раз в день (ими можно заменить какой-то прием пищи). Средство с проносным эффектом для быстрого очищения «Турбослим экспресс-похудение» пьют по 2 капсулы трижды в день (для усиления эффекта в упаковке есть 3 саше с порошком для приготовления напитка – его нужно пить на протяжении дня).

Противопоказания к применению всех вариаций «Турбослима»: индивидуальная непереносимость, период беременности и грудного вскармливания.

«Худеем за неделю»БАД для похудения

«Идеал»

Широкая гамма средств для нормализации лишнего веса (в нее также входят БАДы для похудения серии «Похудин»). Линейка включает батончики, коктейли, кофе, кашу для снижения калорийности рациона. С целью поддержания нормального веса часто используются капсулы «Контроль аппетита». Они ускоряют преобразование жиров в организме и усмиряют чувство голода. Их действующие вещества – это L-карнитин, хром и экстракт гарцинии. Принимают их по 1-2 шт. ежедневно.

Читайте также:  16 самых эффективных упражнений для пресса

«Фитомуцил»Таблетки для снижения веса

Добавка для улучшения двигательной активности кишечника. В ее состав входят шелуха семян подорожника и плоды сливы. Снижение массы тела достигается за счет нормализации пищеварения, выведения шлаков и токсинов.

«Идеал»

«Карнитон»Таблетки для похудения

Таблетки для снабжения организма L-карнитином (в каждой из них содержится по 500 мг этого вещества). Эффективно сжигает жир и повышает общий жизненный тонус. Также улучшает энергетический обмен и дарит мощный заряд энергии. Рекомендовано принимать средство по 1 таблетке 1 раз в день на протяжении 30 дней.

Какие БАДЫ для похудения вы пробовали, что можете порекомендовать? Оставляйте отзывы и комментарии!

«Идеал»

Потребители БАДов: зона риска

К сожалению, вышеперечисленные факты — еще не вся правда о БАДах. Зачастую под видом БАДа в аптеке продают не биологическую добавку, а серьезное лекарственное средство со схожим названием. Один из самых известных примеров такой подмены – это продажа рецептурного препарата Редуксин (основное действующее вещество которого – вышеупомянутый запрещенный сибутрамин) вместо БАДа Редуксин Лайт. Представители Лиги защиты пациентов требуют признать незаконной регистрацию товарного знака Редуксин Лайт, т.к. он вводит потребителя в заблуждение. Такое очевидное совпадение названий приводит к тому, что покупатель не видит разницы и принимает вместо БАД серьезный рецептурный препарат, получая весь комплекс побочных явлений. Согласно инструкции, препарат Редуксин запрещено употреблять людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями из-за риска инфарктов и инсультов. Также известно, что лекарство вызывает фармакологическую и наркотическую зависимости и может подтолкнуть человека к суициду.В заключение можно сказать, что покупая БАД для похудения, вы попадает в зону риска. И рискуете вы своим здоровьем. А оправданы ли такие риски? Наверное, каждый знает правильный ответ.

Обзор эффективных бадов для похудения

БАД — биологически активная добавка. БАДы являются альтернативным вариантом употребления специализированных продуктов питания.

С помощью БАДов можно устранить недостатки дефицита витаминов согласно норме, соответствующей физиологической потребности в них. Но преимущественно действие современных БАДов направлено на уменьшение веса у людей.

Обзор эффективных бадов для похудения

Какие БАДы существуют и чем они отличаются друг от друга? Какой БАД для похудения подойдет именно вам? Какие бады для похудения самые эффективные? Попробуем разобраться в этих непростых вопросах.

Что еще:

Купила в спортивном магазине 2 гантельки по 1 кг и одну на 2 кг. В роликах они часто фигурируют.

Потом вошла во вкус и приобрела большой мяч, или фитбол. У Анны тоже есть упражнения на мяче.

Так что дерзайте!

Во-первых, изначально я не знала, как это у меня получится при моей лени, и не собиралась об этом писать.

Во-вторых, я написала все это не для того, чтобы вам что-то доказать.

А в-третьих, не люблю фотографироваться.

К чему я все это рассказала? Не обязательно выполнять ВСЁ, что говорят диетологи. Худеть можно с удовольствием, не вгоняя себя и свое родное тело в стресс. Это ни к чему хорошему, как правило, не приводит. Тело «пугается» и начинает накапливать запасы.

Мне нужен был результат, и я его получила. Причем, он будет стойким, т.к. изменились мои привычки, в том числе вкусовые.

Худеть продолжаю: до заветной цифры нужно сбросить еще 6 кг.

Буду рада, если поделитесь своими секретами похудения, только без мазохизма, диет, препаратов и БАДов.

И пусть моя «методика» получилась не совсем правильной.

А где написано, что опыт должен быть правильным?

Всех люблю. Всех обнимаю.

Пока-пока!

Читайте также:  Йога для осанки: как выровнять спину с помощью упражнений?

До новых встреч на блоге «Аптека для Человека»!

Ваша Марина Кузнецова

Эффективные таблетки

Современная медицина предлагает большой выбор надежных средств для борьбы с лишним весом. Следует знать, какое воздействие оказывает каждый из них, какой принцип действия в них заложен. Надо понимать, что сам по себе фармакологический препарат не может сжигать жиры – он лишь помогает организму подавлять аппетит и ускорять обменные процессы в организме. Всех, кто решил начать активную борьбу с лишним весом, волнует эффективность выбранного препарата. К самым эффективным таблеткам, с помощью которых реально похудеть, относят:

  • Ксеникал. Производят в капсульной форме, основным действующим веществом является орлистат. Его действие основывается на блокировании липазы – фермента, влияющего на пищеварение, который вырабатывается слизистой оболочкой желудка и кишечника. Липаза правильно разлагает и усваивает пищевые жиры, препятствуя их задержке и накоплению. К побочным эффектам можно отнести повышенное газообразование, боли в животе, жидкий стул. К противопоказаниям относят заболевания печени, почек, желчного пузыря, сахарный диабет.
  • Редуксин. Являются самыми сильными таблетками для похудения. Основное действующее вещество – сибутрамин гидрохлорид, производятся в виде капсул. Редуксин влияет на рецепторы насыщения в периферическом мозгу, в гипоталамусе. Чувство голода стихает, и человек начинает употреблять меньшее количество калорий. Повышается скорость обмена веществ и избавления от жировой прослойки организма. К побочным реакциям можно отнести временные скачки артериального давления и тахикардию. Средство нельзя принимать пациентам с болезнями сердца, гипертонией, нарушениями в работе почек и щитовидной железы, нервной булимии.
  • Симвор. Средство снижает содержание холестерина. Назначать их может только врач. Имеют ряд побочных эффектов.
  • Орсотен. Основой для капсул является орлистат, который блокирует липазу, при этом действует местно – только в желудочно-кишечном тракте, не всасываясь в общий кровоток. Подходит для лечения гиперлипидемии. Прием медикамента не рекомендован людям с недугами печени и желчного пузыря.
  • Голдлайн. Диетологи активно рекомендуют данный индийский препарат на основе гидрохлорида сибутрамина, который отпускается только по рецепту врача. Эти капсулы снижают чувство голода, тем самым ограничивая организм в калориях. После приема средства возможны головные боли, ощущение сухости во рту, бессонница. Специалисты не советуют совмещать прием Голдлайна с другими средствами. Такие сильнодействующие методы назначают только пациентам с тяжелой степенью ожирения, в тех случаях, когда другие оказались бессильны.
Эффективные таблетки
  • Лучшие препараты для похудения – список самых эффективных лекарственных средств
  • Дешевые таблетки для похудения – список самых эффективных препаратов
  • Эффективные аптечные средства для похудения: виды препаратов

Лучшие БАДы в таблетках для похудения

Ниже перечислены названия БАДов для похудения, которые хорошо себя зарекомендовали как наиболее эффективные, помогут вам выбрать подходящее средство.

«Карнитон». Основным действующим компонентом БАДа является витамин В11. Благодаря высокому содержанию L-карнитина препарат улучшает работоспособность, повышает эмоциональную и физическую выносливость. Уникальная способность L-карнитина — запускать механизм образования энергии на клеточном уровне, позволяет ускорить процесс переработки жиров. Для достижения лучшего эффекта, рекомендуются физические нагрузки и занятия спортом.

БАДы в таблетках для похудения — одна из самых распространенных форм активных добавок.

Среди самых эффективных можно отметить Кленбутерол, МКЦ — микрокристаллическую целлюлозу и Редуксин. Эти добавки способствуют ускорению обмена веществ и расщеплению жировой ткани.

Среди лучших БАДов для похудения следует назвать следующие:

«Жуйдэмэн». Активные добавки, в состав которых входят такие лекарственные растения как: кассия, перилла кустарниковая, боярышник кроваво-красный, хризантема китайская, эльшопция реснитчатая. Экстракт зеленого чая в БАДе «Жуйдэмэн» помогает снизить нагрузки на сердце, что является достаточно частой проблемой при резком похудении.

«Фитомуцил». Этот БАД помогает нормализовать моторику кишечника. В составе содержится большое количество пищевых волокон, флавоноидов и бета-ситостерина. «Фитомуцил» помогает уменьшить аппетит и очищает кишечник. Можно применять в качестве слабительного средства для разового лечения.