Как зимой ухаживать за кожей (лица, рук)

Все женщины знают, что уход за лицом зимой в домашних условиях требует особого подхода. Как раз в этот сезон для нашей кожи наступают не самые лучшие времена.

Состояние кожи лица зимой

Чаще всего зимой кожа на лице очень шелушится и имеет покраснения. Это означает, что есть раздражающие факторы, которые привели к такому внешнему виду. Чаще всего в их роли выступает холодный ветер, морозный воздух, постоянные перепады температуры (когда человек выходит из помещения на улицу и наоборот), различная влажность воздуха в течение дня, пересушенный воздух в квартире и многое другое.

Вследствие такого интенсивного воздействия кожа становится более плотной и грубой (из-за ветра), обезвоженной (из-за мороза), с нарушенной работой сальных желез (из-за перепадов температуры). В целом ее состояние оставляет желать лучшего, потому что она подвергается серьезному воздействию внешних негативных факторов.

В холодную погоду на носу, щеках появились красные пятна. Что это, и что делать?

Возникновение красных пятен на лице, появившихся из-за перепада температурных показателей, является признаком повышенной чувствительности. Обнаружив покраснения впервые, рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом и пройти обследование, так как это может быть также симптомом патологий органов ЖКТ.

Не исключены и гинекологические заболевания, гормональные сбои. В плане косметологии, первое что нужно сделать — подобрать защитный крем. Также стоит приобрести средства, имеющие сосудоукрепляющий и противовоспалительный эффект.

И последнее — исключите всевозможные тепловые процедуры, например сауна, распаривание лица, горячие ванны и умывания горячей водой.

Программа ухода за кожей лица зимой

  • Умывание зимой стоит кардинально пересмотреть. Никакого крем-мыла или спиртового лосьона! Коже зимой нужно сохранить свою защиту (гидролипидную мантию), которую она образует сама, и не нужно ее удалять этими средствами. Даже простой водой в морозы умываться не следует, особенно перед скорым выходом на улицу.
  • Для умывания лучше использовать косметическое молочко, муссы и тоники, лосьоны, не имеющие в составе спирта. Эти средства не агрессивны и не высушивают эпидермис. Наиболее щадяще действуют умывалки, приготовленные дома своими руками.
  • К увлажнению в холода нужно подходить также очень осторожно. Увлажняющий крем лучше применять вечером, примерно за час до сна. Если вы нанесете увлажняющий крем перед выходом на воздух, то влага из крема, попавшая в поры, попросту замерзнет и ничего хорошего от этого процесса ждать не приходится: ваш эпидермис получит микро травмы.
  • В сухих помещениях такое увлажнение тоже не приносит большой пользы. Многие ингредиенты увлажняющих кремов настроены на то, чтобы втягивать в себя влагу, а если воздух сухой, то они начинают ее поглощать из более глубоких слоев дермы. И вместо увлажнения, кожа пересыхает, становится обезвоженной.
  • Если вы подолгу находитесь в помещении, то опрыскивайте лицо из пульверизатора прямо поверх макияжа термальной или минеральной (не газированной) водой.
  • Есть прекрасные увлажняющие средства с хитозаном и гиалуроновой кислотой, которые защищают от такого высыхания, но наносить их следует за час до выхода на мороз.

5 заблуждений при зимнем уходе за лицом

Каких ошибок следует избегать при уходе за кожей в зимний период и как корректировать уход за лицом — слушайте советы известного косметолога Ольги Фем:

Читайте также:  Жировик на груди: причины, как избавиться

Чем подкормить кожу в холода?

Программа ухода за кожей лица зимой

Зимой кожные покровы особо нуждаются в хорошем питании. Не смотря на то, что кожа сама защищается от мороза и ветра, вырабатывая повышенное количество кожного сала, этого бывает не достаточно.

Дополнительное питание она получит от питательных кремов и масок. Проследите, чтобы они были насыщены активными витаминами, маслами и минералами.

Рекомендуется в маски для жирной кожи включать вяжущие вещества, которые присутствуют в масле чайного дерева, хвое, березовых почках, лаванде, розмарине, прополисе, огурцах.

Для сухого эпидермиса в маски нужно обязательно добавить ингредиенты, содержащие жиры: авокадо, масло агавы, ростки пшеницы, кедровое, миндальное и персиковое масло, лецитин.

Уход за кожей в зимнее время: полезные советы

Зимой кожа постоянно находится под воздействием таких внешних факторов, как мороз, ветер, снег (а он достаточно грязный). Не стоит забывать и про резкую смену температур, когда на улице -40, а в помещении — +25. А еще одежда из синтетических тканей, отсутствие циркуляции воздуха, недостаток витаминов… Перечислять можно бесконечно. Все это очень негативно сказывается на состоянии кожи, значит, нужно уделять ей больше внимания.

Уход за кожей лица в зимнее время требует массу времени, сил и ответственности. Любой неподходящий продукт или злоупотребление тем или иным средством может сыграть с Вами злую шутку. При выборе косметических средств для лица важно руководствоваться следующим:

  1. Типом Вашей кожи
  2. Медицинскими показаниями (аллергическая реакция на тот или иной компонент)
  3. Личными предпочтениями

На типах кожи стоит остановиться чуть более подробно. Этот вопрос до сих пор вызывает массу негодования.

Узнаем о себе больше!

Сейчас Вы услышите совет, который стоит применить всего один раз в жизни, чтобы, во-первых, узнать свой тип кожи, во-вторых, не навредить своей же коже впоследствии.

Итак, по пунктам:

  1. Вымойте лицо с обычным щелочным мылом (и больше так, пожалуйста, никогда не делайте!).
  2. Не вытирайтесь, лишь слегка промокните кожу бумажным полотенцем.
  3. Пропустите этапы тонизирования и питания (и этого больше не повторяйте!).
  4. Понаблюдайте за реакцией кожи в течение часа-полутора.
  5. Самый важный этап — приложите чистое и сухое бумажное полотенце к лицу на несколько секунд. Что Вы видите?
  6. Сложите результаты исследований, и Вы узнаете, наконец, к какому типу принадлежит Ваша кожа и как ухаживать за ней в зимнее время.
  • Вы — обладательница сухой кожи, если…На полотенце не осталось и следа, а полтора часа без крема стали для Вас настоящей пыткой: кожу стянуло, появились шелушения и общий дискомфорт.
  • Вы — обладательница нормальной кожи, если…Никаких проблем с кожей за все время проведения эксперимента выявлено не было, а полотенце сухое и по-прежнему чистое.
  • Вы — обладательница жирной кожи, если…Полтора часа дались Вам абсолютно спокойно, более того — полотенце полностью покрыто влажными (сальными) отпечатками.
  • Вы — обладательница комбинированной кожи, если…В районе щек и подбородка Вы испытывали некоторый дискомфорт, а на полотенце отпечатались лишь нос и лоб.

Каким бы ни был Ваш тип кожи, для него всегда найдется подходящий «рацион» не только на зиму, но и на весь год. Важно найти его и следовать безоговорочно ежедневно!

Важно! Считаете, что все этапы ухода следует проходить лишь вечером? Увы, Вы не совсем правы. Очищать кожу легким гелем или пенкой обязательно нужно и с утра! Ночью кожа лица потеет, на нее от наволочки перебегают микробы, с утра Вы первым делом потерли глаза… А это все чревато последствиями. Заведите себе новую полезную привычку: почистили зубы — умыли лицо — нанесли крем. Вот так просто!

Читайте также:  Ярина от прыщей: как принимать, помогает или нет \ В домашних условиях, фото, отзывы

Кожа рук

Кожа рук тонкая, на ней мало сальных желез, и поэтому она склонна к сухости, шелушению, ранним морщинкам. Зимой, к обычной нагрузке на руки (мытье рук и посуды, уборка) добавляются такие агрессивные воздействия, как низкая температура и ветер на улице, пересушенный отоплением воздух в помещениях. Эти причины приводят к сухости, шелушению, покраснению, обветренности кожи рук.

Одевайте перчатки или варежки

Самый простой и, казалось бы, очевидный способ защиты кожи рук – это перчатки. Всегда одевайте их, когда выходите на улицу. Это особенно важно, если ваша кожа уже слегка сухая и раздраженная.

Для питания и увлажнения кожи рук вы можете использовать увлажняющий крем, кокосовое масло и масло ши. Увлажняющий крем вы спокойно можете сделать в домашних условиях.

Для этого вам нужно в равных пропорциях смешать несоленое сливочное масло, мед и травы – хорошо подойдут мать и мачеха или крапива. Такой крем сам по себе обладает высокоэффективными питательными свойствами и просто идеален для ухода за кожей в зимнее время года.

Парафиновые ванночки

В зимнее время следует делать парафиновые ванночки для рук и ног. Эти процедуры помогут согреться, улучшить самочувствие и настроение, а также после их применения уменьшаться боли в суставах и мышцах. Эти процедуры можно проводить и в домашних условиях, для этого вам понадобится парафинница и парафин.

Масло

Зимой очень важно увлажнять руки. Самым лучшим увлажнителем является масло. Вы можете смешать масло зародышей пшеницы с несколькими каплями своего любимого эфирного масла и ваше средство для увлажнения готово! Смесь нужно наносить два раза в день – утром и вечером.

  • Если вы заметили сухость пальцев в районе кутикулы, то лучшим средством для увлажнения будут масла с экстрактами сандала, ромашки и розы, которые смешивают с основой – масло авокадо и лесного ореха.
  • Еще один очень простой способ сохранить кожу мягкой – это пара капель лимонного сока, которые вы должны растереть по рукам после мытья. Лимон поможет обогатить кожу необходимыми витаминами, а также восстановит нормальный кислотно-щелочной баланс.

Маски для рук

С глицерином

Если ваша кожа очень сухая и грубая, то в качестве экстренной помощи любимым ручкам можно сделать следующую маску для рук:

Кожа рук
  • 1 ст. ложка глицерина,
  • 2 ст. ложки оливкового масла,
  • 1 лимонного сока,
  • 1 яичный желток
  • несколько грамм розовой воды.

Маску держать в течение десяти минут, затем смыть теплой водой. Также в случаях сильной сухости рук можете сделать маску из отварного картофеля и молока.

С помидорами

Сожмите в руках два помидора и размажьте сок и кожицу по своим рукам. Томаты – один из самых лучших природных увлажнителей. Кроме того, томаты насыщают кожу полезными веществами и удаляют огрубевшие частички кожи. После процедуры вытрите руки полотенцем, смоченном в теплой воде.

Делайте травяные ванночки и массаж

Один раз в неделю делайте своим ручкам травяные ванночки и массаж. Заварите немного листьев крапивы, шалфея, календулы или ромашки. Когда вода станет теплой, опустите туда руки.

Ванночку рекомендуется принимать от 10 до 15 минут. Затем тщательно высушите руки полотенцем и сделайте себе массаж с миндальным маслом. Такая процедура поможет вам сделать кожу рук мягкой, а также обеспечит защиту на целую неделю.

Ограничьте контакт с водой

  1. Увлажняйте кожу рук каждый раз после мытья, особенно если вы используете мыло, в составе которого нет крема или увлажнителя.
  2. Всегда мойте пол или посуду в резиновых перчатках, особенно зимой.
  3. Слишком частый контакт с водой и с различными жидкостями для мытья может негативно повлиять на кожу и лишить ее естественных защитных веществ.
  4. Не мойте руки слишком часто – это может привести к пересушиванию кожи, что впоследствии будет крайне тяжело вылечить.
Читайте также:  Как можно вылечить шрамы после ветрянки

Понравилось? Поделись с друзьями! Вам будет также интересно

  • Как выглядит Полина Максимова без макияжа и косметики
  • Солнечный ожог лица
  • Как выглядит Эмилия Кларк без макияжа и косметики
  • Как убрать волосы на руках: дома, в салоне, с помощью бабушкиных рецептов
  • Ромашка для осветления волос (12 рецептов)
  • Как использовать кокосовое масло для окрашенных волос
  • Электропорация лица
  • Цвет волос для карих глаз и смуглой кожи

Post navigation Как выглядит Светлана Лобода без макияжа и косметики Рецепты масок для волос с льняным маслом

Топ-средств по уходу за волосами зимой

Мы составили топ средств, которые вам помогут обеспечить правильный уход за волосами в зимнее время.

Рекомендованные средства Питательный шампунь Nutrifier L’Oréal Professionnel Купить

Топ-средств по уходу за волосами зимой

Подходит для сухих и пористых волос и придает им гладкость и упругость, облегчает расчесывание и уменьшает статическое электричество.

Рекомендованные средства Шампунь-ванна Dermo-Calm Kérastase Купить

Питает волосы по всей длине, придавая им мягкость и эластичность, а также уменьшает дискомфорт кожи головы и снижает ее чувствительность.

Топ-средств по уходу за волосами зимой

Рекомендованные средства Смягчающая маска для жестких и сухих волос All Soft Mega Mask Redken Купить

Обогащена омега-6 для питания волос изнутри и идеально подходит для ухода за волосами во время и после зимы.

Рекомендованные средства Кондиционер для увлажнения волос Moisture Me Rich Matrix Купить

Топ-средств по уходу за волосами зимой

Увлажняет волосы, придает им мягкость и блеск и делает более блестящими.

Рекомендованные средства Сыворотка Initialiste Kérastase Купить

Защищает стволовые клетки волоса и их микросреду.

Топ-средств по уходу за волосами зимой

При регулярном применении волосы ломаются на 93% меньше!

Скидка 10% на официальном сайте Redken по промокоду SalonSecret.

Скидка 10% на официальном сайте Kerastase по промокоду SalonSecret.

Топ-средств по уходу за волосами зимой

Правила по уходу дома

В домашних условиях тоже можно хорошо ухаживать за кожей лица, важно правильно определить ее тип. После определения типа, можно заняться масками.

  • Для жирной кожи подойдет маска из лимона и яичного белка: берете 2 ч. ложечки лимонного сока, взбиваете с белками 2 яиц, покрываете лицо яичной смесью в несколько слоев, держите 25 минут, смываете водой.
  • Для сухой кожи сделайте смесь из мёда и творога. Смешайте 1 ст. л. творога и 2 ст. ложки мёда, нанесите на кожный покров, умойтесь через четверть часа.
  • Чувствительная дерма будет рада масочке, состоящей из молока, творога и огурца. Берите все по 1 ст. ложке, хорошо перемешайте. Подержите смесь на лице в течение 30 минут, потом смойте водой.
  • Нормальный эпидермис не откажется от маски, состоящей из ошпаренных горячим молоком геркулесовых хлопьев. Все ингредиенты берите по 2 ст. ложки. Смесь надо держать на лице 25 минут, потом смыть водой.
  • Для комбинированной кожицы подойдет состав из лука и мёда. Необходимо 2 ст. л. сока лука соединить с 2 ст.л. мёда, хорошо перемешать, нанести на кожу.
  • Увядающая кожа будет лучше выглядеть после нанесения такого состава: 2 ст. ложки голубой глины разбавить водой, добавить масло оливы, сметану. Подержите смесь на лице четверть часа, затем умойтесь теплой водой.

Как использовать крем зимой: рекомендации и советы косметологов, как правильно наносить

Зимний состав наносится по схеме: очищение – тоник – крем. Другие средства – от легкого к более плотному и жирному. Исходя из рекомендаций косметолога, чтобы дневной крем успел впитаться, его наносят за час до выхода, ночной – после всех косметических процедур перед сном. Иногда его используют как бальзам для губ, что вполне допустимо. Движения пальцев при нанесении – похлопывающие, легко “вбивающие” субстанцию в кожу.

Не тереть, не растягивать, не сдвигать: ткани и без того теряют эластичность.

Как использовать крем зимой: рекомендации и советы косметологов, как правильно наносить

Если через 40 минут после нанесения на лице все еще заметен жирный блеск, промокните лицо салфеткой, удалите излишки.

Наносить крем на лицо необходимо по массажным линиям.